子どもたちに毎日３食ご飯を作る期間、そう夏休みがやってきます。皆さん準備はできていますでしょうか？ 今回は、そんな夏休みにも利用したい、毎日家事に育児に奮闘するママの負担を減らし、子どもたちに必要な栄養素をしっかり摂れる調理済みの幼児食【mogumo】をご紹介します。
離乳食の冷凍食や、レトルトは世の中にだいぶ浸透し増えてきた印象ですが、幼児食って意外とないですよね。離乳食ほどではないものの幼児食もなかなか手間がかかる。濃い味にならないように、大人と分けたり、固いと食べるのを諦めちゃうから柔らかくしたり、細かく切ったり。お子さんの個性や成長によっても変わってくるとは思いますが、まだまだラクではない。そんな時に便利なのがこちら【mogumo】の幼児食。プロ監修の栄養バランスなため、安心安全。管理栄養士と協力し開発されたため、幼児期に必要な野菜や栄養素を補えます。管理栄養士にLINEで無料相談もできるとのこと。サポート充実です。↑可愛らしいパッケージでママの気持ちもほんわか和む、上の写真がお試し6食セット / 1,980円（税込）+送料800円。冷凍便で届きます。子どもにどれがいい？ と選んでもらってから食卓へ出すのも楽しいですね。
簡単、美味しい、ボリューム満点
作り方は簡単です。
冷凍庫から取り出して、裏側を上にしてお皿に乗せ、電子レンジで温めるだけ。
お皿に盛り付けたら完成です。
こちらは、やさいの旨みがギュッとつまったチキンカレーです。量もしっかりあって、２歳10ヶ月の娘も大満足でした。
豊富なレパートリーで飽きがこない
こちらは、まろやかな旨味のトマトとナスのミートソース。苦手な子どもも多いナスが入っていますが、味付けがおいしいからか、娘もパクパク食べてくれました。その他、玉ねぎなどの野菜も細かく切ってあるので、食べやすく、子どもたちも知らず知らずのうちに野菜の栄養を取れて、ママとしては大助かり。普段自分で作って食べてもらえない食材を食べてもらえるのは嬉しいです。
これは鉄板！ 味噌つくね。お肉が柔らかくて、餡に少しとろみもあるので食べやすい。おかずが足りないという時に絶対に食べてくれる一品ですね。とはいえ、自分で一から作ろうと思うと面倒なつくね、調理済みだと本当に簡単です。
どれも塩分控えめではあるものの食材の旨みが詰まっていて美味しい。万が一残しちゃっても、これなら私も食べたいです。
野菜たっぷり豊富なレパートリーで飽きがきません。毎日毎日、献立を考えるのは大変です。夏休みは、子どもたちとお出かけする日も多いかと思います。一日遊んで、帰宅して、「さあ、ご飯を作ろう」という時には、エネルギー切れの日も。そんな時のお助け役としても大活躍。たまにはラクをして自分を労わりましょう。